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今日もモテない ヽ(´ー`)ノ
コンタクトレンズのつらさに負けず、更新なるべく頑張ります。
日の丸弁当-梅干し=紅いアイツ
<鼻血が出た時の対処法(自己流)>

鼻血が出る→上を向く→鼻血が鼻から口に逆流する
→飲み込む→血液を体内に戻せる→血液のリサイクル

体外に出ようとした血液を体に戻しても、血液として再機能しない
気はするが、鼻につめるティッシュも必要ないのでエコな予感。
血液がベロを通る時、血液中にある鉄の味がわかるので
体内の鉄分量も把握できる。まさしく一石二鳥。



不景気なので、外食を減らしている人が多いようです。



私は不景気になる前から外食を減らしておりました。

というか、むしろ外食してませんでした。

私は時代を先取りしていたのですね。



\( ´;ω;`)/ ワーイ



お昼は弁当を食べてます。

なので、毎朝お弁当を作っているのですが

オ米ノ国ノ人ダカラ

ってことで、米を中心としたメニューが多いです。



一時期はチャーハンに凝ってましたが、

梅干しが大好きなので、梅をほぐしてカツオ節を入れて

ご飯に混ぜたりしてました。



けど梅干しはやっぱり、

日の丸弁当風

がサイコーっす!



そして、

日の丸弁当の最大の楽しみといえば…。



この梅干し紅い跡がサイコーに美味いっす!
梅跡

跡がすごく紅いとテンション上がります(`・ω・´)

色が薄いと、ただでさえ少ない「やる気」ボルテージが下がります。

(´・ω・`)<梅干しもっと頑張れよ。



梅干しは、甘いものよりスッパイのが大好きです。

最近は甘いのが多い気がするので、少し残念です。



でも毎朝弁当を作るのって、すごく大変です。

眠気との戦いです。

「メニューを考える思考回路」も眠いです。



なので、かな~り手抜きをする場合があります。



前日の残りを使うのが手抜きの定番ですが

一番ヒドかったのは↓コレだと思います…。



ただのご飯+具がモヤシだけの焼きそば
炭水化物セット

( ´_ゝ`)<炭水化物しか摂れないだろ

( ゚Д゚)<見た目も貧相ですなぁ



でも味は良かったので、精神的には満足でした。



こういう日があってもイイんです。

好きな物だけを食べる日があってもイイんです。

いつか弁当箱いっぱいに唐揚げを入れるのをやりたいです。



…そういえば身体検査、もう2年以上やってない。

数値ヤバそうだなぁ。

前回の身体検査の時は、100キロ以上ありそうな看護士さんに

「肥満に注意してね」って言われたのが印象に残ってます。



バリウム飲むのも大好きなので、

今年は身体検査を受けようと思います。